快適にデトックス

ようやく過ごしやすい季節になってきましたねガーベラ
この時期は、冬の間にたまった毒素をからだが出せるように心がけています。
手っ取り早くはファスティングと発汗キラキラ
そうはいっても日常生活で発汗するのってなかなか難しいですね…
OJASではヒートマットで発汗できるメニューがありますよ!!

OJASで使用しているヒートマットは

電磁波カットの遠赤外線のヒートマットですキラキラ
一般的には普通のお手頃なヒートマットもたくさん出てますが
私が電磁波カットでない普通のヒートマットが苦手なのでゲロー
そこはどうしても譲れなかった…
電磁波カットでないヒートマットにくるまると
汗はかなりの速さで出ます
ただ、そのあと冷めるのも早くて
ぐったりすることが多い気がします滝汗
私個人の感覚でいうなら電子レンジのなかで寝たようなゲッソリ
(電子レンジに入ったことないけど)
遠赤外線のヒートマットは暖まるのもじわじわゆっくりなので、冷えの程度にもよりますが、汗が出るまではちょっと時間がかかります。
ただ、暖まると汗💦はしっかり出て、きつさはないです目
そして、おうちに着いてもまだ暖かいというお声をよく頂きますキラキラ
マニアックですが、私は水素水をたっぷり飲んでさらスイソニアで水素を吸入しながらの発汗がお気に入りですウインク